Las pantallas de los celulares dañan la retina y el uso excesivo causa resequedad en el ojo
Especialistas de la Revista del Consumidor señalan que utilizar de manera excesiva el teléfono celular puede ser dañino para la salud.
En su edición del mes de febrero, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) establece que el teléfono debe de ser usado por las personas de forma responsable.
En promedio, un mexicano permanece conectado en su celular poca más de ocho horas al día, según la Asociación de Internet.
La Profeco indica que las pantallas de los teléfonos móviles afectan los ojos, principalmente la retina, debido a la poca distancia en que se utilizan, además de que la emisión de luz a largo plazo provoca una degeneración macular al interior de los ojos.
Otro de los daños que ocasiona es la resequedad en el ojo debido a la reducción del parpadeo y dificulta el enfoque de distintas distancias con visión borrosa y miopía temporal, la cual se desarrolla por tensión en los músculos oculares.
Los daños por el uso del celular no solo ocurren a nivel ocular, sino que también en los tendones de las muñecas, las cuales se inflaman, provocando un padecimiento que tienen casi un millón de personas en el país.
Asimismo, la luz blanca de los celulares provoca la interrupción del sueño durante la noche.
El Instituto Politécnico Rensselaer elaboró un estudio que señala que la exposición de dos horas antes de ir a la cama suprime un 22 por ciento los niveles de la hormona reguladora del sueño, llamada melatonina.
De igual forma, la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que la distracción que provoca un celular es peor que los efectos que provoca manejar con alcohol en la sangre por arriba del nivel permitido.
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