Chris Hadfield compartió consejos de cómo sobrellevo su estancia en el espacio
Durante la cuarentena se puede ser productivo aprendiendo a tocar la guitarra o un idioma nuevo
Chris Hadfield, quien fue el primer astronauta canadiense en dar un paseo en el espacio, ha decidido compartir en YouTube algunos consejos para sobrellevar el tiempo durante la cuarentena.
A través de un video, Hadfield ofrece algunas formas de lidiar con el autoaislamiento, el cual aprendió durante su estancia en el espacio con dos misiones a cuestas, que lo llevaron a ser comandante de la ISS, informó el sitio Noticieros Televisa.
“Es un entorno extremadamente peligroso a bordo de la estación espacial y, sin embargo, encontramos una manera de prosperar y ser productivos tan lejos de nuestras vidas normales… Debemos comprender el riesgo real, no solo tener miedo de las cosas. Acude siempre a una fuente creíble y descubre cuál es realmente el riesgo al que te enfrentas en este momento”, explicó.
Hadfield recomienda que lo ideal es tener una misión y metas durante el tiempo que se permanecerá encerrado. Es importante saber qué es lo que queremos hacer y los logros que se quieren obtener, sin olvidar las limitaciones.
El astronauta sugiere aprender cosas nuevas como tocar la guitarra o un idioma nuevo.
Para terminar, recomendó a las personas que presentan síntomas relacionados con la enfermedad que se aíslen para evitar más contagios.
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