Llegó el 2016 y con ello muchos propósitos de año nuevo que no siempre se cumplen, pero quizá lo mejor sería buscar la forma de ser simplemente feliz.
Siguiendo las enseñanzas de los gatos, Ata Pouramini seleccionó 10 consejos para que ser más feliz durante 2016:
1. Sé razonable
Albergar esperanzas y tener ilusiones en la vida no significa sobrepasarnos en nuestras expectativas.
2. Repasa tus amistades
Reflexiona sobre las personas de las que te rodeas. Tu grupo de influencia es muy importante.
3. Cambia tu vocabulario
Modifica tu vocabulario interno y elimina los mantras negativos que tú mismo has creado.
4. Haz ejercicio
El cuerpo está diseñado para el movimiento. Necesitas bailar, correr, caminar, salir y disfrutar.
5. Piensa en positivo
Enfócate en las pequeñas cosas de la vida que te hacen sentir bien y celébralas. Mira siempre el vaso medio lleno.
6. Haz feliz al prójimo
La colaboración con los demás nos proporciona muchísimas más satisfacciones que el exceso de competitividad y las zancadillas.
7. No te compares con nadie
Ni dejes que te comparen. Ni por dinero ni por resultados productivos.
8. Perdona
Deja atrás el rencor. No te va a llevar a ningún sitio.
9. Busca la inspiración
Nunca pares de hacerlo. Busca esa motivación que necesitas para mejorar como persona, en el arte o en las cosas cotidianas.
10. Vive el presente
Olvídate de una vez por todas del Plan B y disfruta de cada día como si fuera el último de tu vida.
Fuente: mundo.es
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